Grobladssläktet eller kämpar (Plantago) omfattar över 240 arter som är spridda över nästan hela världen (källa). De växer som ettåriga, tvååriga eller fleråriga växter. Som örtartade växter eller halvbuskar.
Nedan vill jag kortfattat presentera några av de groblad som är inhemska i Europa.
Svartkämpar, Plantago lanceolata
![plantago lanceolata](https://plantaginaceae.com/sv/wp-content/uploads/sites/6/2024/02/Plantago-lanceolata-1024x1024.webp)
Svartkämpar kan bli upp till 40 centimeter hög och är en flerårig växt. Enligt mina observationer blir den dock inte särskilt gammal. Den behåller sina basala blad under hela vintern och blommar från sen vår till höst.
Unga blad av Plantago lanceolata kan ätas råa i sallader. De har en lätt nötaktig smak men är mycket hårda.
Svartkämpar används som medicinalväxt för att behandla förkylningar.
Gårdsgroblad, Plantago major
![plantago major](https://plantaginaceae.com/sv/wp-content/uploads/sites/6/2024/02/Plantago-major-1024x1024.webp)
De blommande skotten på gårdsgroblad kan bli upp till 30 centimeter höga. Bladen ligger ofta platt på marken.
Plantago major-sorter med röda eller brokiga blad och dubbla blommor finns också tillgängliga.
![plantago major rubra](https://plantaginaceae.com/sv/wp-content/uploads/sites/6/2024/02/Plantago-major-Rubra-1024x1024.webp)
Rödkämpar, Plantago media
![plantago media](https://plantaginaceae.com/sv/wp-content/uploads/sites/6/2024/02/Plantago-media-1024x1024.webp)
Plantago medias blommor kan vara vita till rosa och blommar från maj till juli. Rödkämpar växer på ängar, betesmarker och gräsmattor.
![Rödkämpar (Plantago media)](https://plantaginaceae.com/sv/wp-content/uploads/sites/6/2024/02/Rodkampar-Plantago-media-1024x1024.webp)
Sandkämpar, Plantago arenaria
![sandkampar](https://plantaginaceae.com/sv/wp-content/uploads/sites/6/2024/02/Sandkampar-1024x1024.webp)
Sandkämpar (Plantago arenaria) sägs inte förekomma i Sverige. Den växer som ettårig och kan bli upp till 50 centimeter hög.
Gulkämpar, Plantago maritima
![gulkampar plantago maritima](https://plantaginaceae.com/sv/wp-content/uploads/sites/6/2024/02/Gulkampar-Plantago-maritima-1024x1024.webp)
Gulkämpar (Plantago maritima) kan bli upp till 30 centimeter höga, de koloniserar kuster och växer i salta våtmarker.
Plantago crassifolia
![plantago crassifolia](https://plantaginaceae.com/sv/wp-content/uploads/sites/6/2024/02/Plantago-crassifolia-1024x1024.webp)
Plantago crassifolia växer som en perenn och är hemmahörande i Medelhavsområdet.